1502,Trần Hưng Đạo,P. Mỹ Phước,Tp. Long Xuyên
24/24 tất cả các ngày trong tuần
so dien thoai

Phòng khám da liễu uy tín số 1 Hà Nội

tu van ho tro

Những món ăn giúp tăng khả năng cương dương của nam giới

Nếu bạn đang thấy cậu nhỏ của mình bị yếu đi mỗi ngày và có dấu hiệu rối loạn cương dương thì đừng nên bỏ qua những những món ăn giúp cương dương được chúng tôi chia sẻ trong bài viết sau. Thực phẩm giúp tăng cương dương sẽ là cứu tinh cho các quý ông trẻ tuổi đang gặp vấn đề về sinh lý bao gồm rối loạn cương dương và yếu sinh lý. Áp dụng ngay để thấy hiệu quả tuyệt vời mà những món ăn này mang lại.

Những món ăn giúp tăng khả năng cương dương của nam giới
Thịt gà là một trong các món ăn giúp tăng khả năng cương dương

Ăn gì để tăng khả năng cương dương – những món ăn nên dùng

Đâu là thực phẩm giúp tăng cương dương đang là câu hỏi thu hút sự quan tâm của không chỉ nam giới mà cả chị em phụ nữ cũng muốn tìm hiểu. Lý do là bệnh rối loạn cương dương không những ảnh hưởng đến tâm sinh lý của các quý ông mà còn gây ra những rào cản trong cuộc sống vợ chồng. Và rối loạn cương dương chính là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh, hiếm muộn.

Tuy nhiên, các dấu hiệu dương vật cương cứng bất thường có thể được kiểm soát bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy đâu mới là những món ăn giúp cương dương hiệu quả? Dưới đây sẽ là một vài gợi ý mà các bác sĩ dành cho bạn:

Thịt gà hầm kỷ tử

Nguyên liệu: Thịt gà đen 50 gam, kỷ tử 10 gam, gừng tươi vài lát.

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu đã làm sạch trên vào nồi, hầm nhừ, nêm vừa miệng rồi ăn nóng.

Công dụng: Trị can thận hư, tinh huyết kém, cải thiện chức năng cương cứng nhanh chóng.

Thịt dê nấu nõn tôm

Nguyên liệu: Thịt dê 20 gam, tỏi 50 gam, nõn tôm 30gam, gia vị vừa đủ.

Cách làm: Thịt dê rửa sạch, thái lát mỏng, nấu tôm nõn và tỏi, cho hành trước rồi cho thịt dê lát vào, ăn hết thịt và tôm.

Công dụng: Chữa liệt dương do thận hư, tăng ham muốn tình dục một cách nhanh chóng.

Thịt gà hầm đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu: Gà ri 1 con nhỏ, râu ngô 30 gam, đông trùng hạ thảo 10 gam, gừng 5 gam, hành 10 gam, muối lượng thích hợp.

Cách làm: Gà ri làm sạch, bỏ bộ lông, râu ngô rửa sạch, bỏ vào nồi, đổ vào ít nước, nấu 25 phút, lọc lấy nước, đông trùng hạ thảo ngâm rượu, rửa sạch, gừng thái lát, hành cắt khúc.

Bỏ gà đã nhồi đông trùng hạ thảo vào bụng vào nồi, đổ nước râu ngô vào, lấy thố cho vào nồi chưng cách thủy khoảng 45 phút là được. Chia thực phẩm giúp tăng cương dương 2 lần ăn/ngày khi nóng.

Công dụng: Trị thận hư dương suy tốt cho người yếu sinh lý và rối loạn cương dương.

Thịt dê hầm táo đỏ

Nguyên liệu: Thịt dê tươi 100 gam, nấu với xuyên khung 6gam, tảo đỏ 12gam.

Cách làm: Làm sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị và cho vào nấu cùng nhau với lượng gia vị vừa phải cho món ăn thật mềm. Ăn nóng với lượng khoảng 3 lần/tuần trong khoảng 2 tháng sẽ thấy hiệu quả đáng kể.

Công dụng: Giúp bổ huyết, cải thiện khả năng tình dục và chữa bệnh yếu sinh lý hiệu quả mà an toàn.

Những món ăn giúp tăng khả năng cương dương của nam giới
Thịt dê hầm táo đỏ giúp tăng cường sinh lý tự nhiên

Thực phẩm giúp tăng cương dương – Những loại quả tốt cho sinh lý

Ngoài việc ăn những món ăn giúp cương dương nêu trên, nam giới có thể cân nhắc bổ sung các thực phẩm tốt cho sinh lý và chức năng cương dương theo gọi ý sau:

  • Dưa hấu

Dưa hấu đứng đầu danh sách các loại quả tốt cho sinh lý nam. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong dưa hấu chứa nhiều lycopene, đây là một chất chống oxy hóa tốt cho tim, tuyến tiền liệt và làn da của bạn. Do đó, nếu bạn đang gặp các vấn đề về rồi loạn cương dương có thể dùng dưa hấu làm đồ ăn tráng miệng hàng ngày hoặc uống nước ép dưa hấu bởi đó chính là thực phẩm tăng khả năng cương dương tự nhiên nhất.

  • Quả sung

Theo các tài liệu đông y, từ xa xưa con người đã sử dụng quả sung như một phương thuốc tăng cường khăng năng tình dục tuyệt vời. Ngoài ra, thực phẩm giúp tăng cương dương sung xanh còn chứa nhiều chất xơ do đó có thể phòng ngừa chứng táo bón. Sung xanh khi dùng với lượng vừa phải sẽ có dược tính giống như một loại thuốc kích dục tự nhiên, hỗ trợ tăng cường sinh lý và phòng ngừa rối loạn cương dương hữu hiệu.

  • Dâu tây

Dâu tây là đặc sản của vùng núi Việt nam và được biết đến là một trong nhữn thực phẩm tăng khả năng cương dương. Trong dâu tây giàu chất chống oxy hóa có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn trong cơ thể bao gồm cả dương vật. Đây là điều quan trọng đối với hoạt động tình dục ở nam và nữ. Hơn nữa, dâu tây cũng là nguồn vitamin C phong phú, chống oxy hóa, giúp duy trì số lượng tinh trùng cao hơn ở nam giới.

  • Táo

Táo chứa các đặc tính kháng khuẩn tự nhiên có thể chống lại các vi khuẩn gây hôi miệng, viêm nướu. Các polyphenol trong những trái táo có thể làm giảm hoạt động của vi khuẩn có mùi hôi hình thành trong miệng sau khi tiêu thụ thực phẩm có đường. Hơn nữa táo cũng là cách để tăng sinh lý cho nam giới. Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi lựa chọn ăn gì để tăng cương dương bởi loại quả này thường chứa hàm lượng thuốc trừ sâu cao.

Những món ăn giúp tăng khả năng cương dương của nam giới
Thực phẩm giúp tăng cương dương là chuối chín

Uống gì để cải thiện chức năng cương dương

Sau khi đã trả lời được câu hỏi ăn gì để tăng khả năng cương dương, thực phẩm giúp tăng cương dương là gì… bạn nên tìm hiểu thêm mình nên uống gì để cải thiện sinh lý tự nhiên. Theo đó, nam giới nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp năng lượng cho cơ thể và để đào thải độc tố bên trong cơ thể. Nhưng đừng uống bia rượu hay đồ uống còn ga, đồ ngọt bởi đó chính là nhứng thứ có thể ảnh hưởng
đến chức năng sinh lý của bạn.

Gợi ý dành cho người đang bị rối loạn cương dương chính là hãy uống trà không đường. Chất catechin chống oxy hóa trong trà có thể tăng cường lưu lượng máu trên khắp cơ thể. Nó giúp tăng trí nhớ, sự tập trung và cải thiện tâm trạng. Việc bạn tiêu thụ từ 3-5 tách trà không đường mỗi ngày sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh hơn.

Nếu có điều kiện bạn có thể uống trà kết hợp đông trùng hạ thảo. Thực phẩm giúp tăng cương dương có chứa đến 7 loại acid amin, lipid, các vitamin A, B, C, D, E, K… natri, D-mannitol, cordycepin, Hydroxyethyl-adenosine… Nhờ đó, trà hay các món ăn có chứa đông trùng hạ thảo sẽ có tác động tích cự đến sinh lý của nam giới đấy nhé…

Ngoài ra, trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày dành cho người bị rối loạn cương dương sẽ không thể thiếu rau xanh. Các loại rau có màu xanh đậm như súp lơ, cải bó xôi, cần tây hay măng tây chính là thực phẩm tăng khả năng cương dương siêu hiệu quả. Và nếu bạn lười ăn rau xanh có thể xay sinh tố hoặc ép nước các loại thực phẩm này để uống hàng ngày nhé…

Lời khuyên dành cho bệnh nhân

Tuy nhiên, đây chỉ được xem là giải pháp hỗ trợ điều trị các dấu hiệu rối loạn cương dương tạm thời. Hiệu quả của các món ăn còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người và cách bạn làm nó có đúng hay không. Do đó, hãy kết hợp với việc thăm khám chuyên khoa để nhận những hỗ trợ cụ thể hơn từ các bác sĩ có kinh nghiệm điều trị các bệnh liên quan đến yếu sinh lý, rối loạn cương dương.

Phòng khám đa khoa An Giang sẽ tư vấn chi tiết về các những món ăn giúp cương dương hay thực phẩm giúp tăng cương dương. Dựa vào kết quả thăm khám và tiền sử bệnh lý, các bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn giải pháp điều trị bệnh an toàn. Bạn có thể điều trị tại nhà bằng thuốc hoặc có thể thực hiện các thủ thuật ngoại khoa theo yêu cầu của bác sĩ.

Phòng khám đa khoa An Giang có thể giúp bạn điều trị rối loạn cương dương thông qua kỹ thuật Cấy vật hang giả và Phẫu thuật nối thông động mạch. Nếu bạn đang quan tâm về câu hỏi ăn gì để tăng cương dương các các kỹ thuật điều trị bệnh này, hãy liên hệ ngay với các bác sĩ để được tư vấn chính xác nhất.

Những món ăn giúp tăng khả năng cương dương của nam giới
Không nên dùng bia rượu để khắc phục chứng rối loạn cương dương
Bên cạnh đó, nam giới cần làm tốt những yêu cầu phòng trị bệnh sau:

  • Tạo tâm lý, tinh thần thoải mái, hình thành lối sống quan hệ tình dục lành mạnh, đặc biệt không lạm dụng thủ dâm quá mức hoặc xem các phim ảnh khiêu dâm.
  • Cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, chế độ ăn uống khoa học hợp lý, ăn nhiều rau xanh, hạn chế chất béo, không ăn quá nhiều đạm.
  • Hạn chế các chất kích thích: cafe, bia rượu, thuốc lá hay các thực phẩm, đồ uống có tính kích thích thần kinh khác…
  • Tập thể dục thể thao thường xuyên, nhất là các bài tập tăng cường khả năng cương cứng dương vật và tăng cường lưu thông máu đến vùng kín.
  • Thăm khám sức khỏe định kỳ, thăm khám tiền hôn nhân và khi có kế hoạch sinh con…

Chúc bạn luôn hạnh phúc với một sức khỏe sinh lý tốt.

Administrator

Administrator

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Expedita, perferendis ea similique ipsa nemo adipisci.

Bình luận

Bài viết liên quan

phòng khám đa khoa An Giang
+3
phòng khám đa khoa An Giang
+5