thuc-hu-dau-nanh-khien-canh-may-rau-yeu-sinh-ly

Ăn uống thực phẩm làm từ đậu nành có bị yếu sinh lý không? [ Giải đáp]

Đậu nành vốn là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe, thế nhưng gần đây nó lại là mối lo ngại với các quý ông, đặc biệt là những người trong độ tuổi sinh sản. Bởi họ cho rằng đậu nành làm yếu sinh lý nam và không còn ham muốn tình dục nếu ăn quá nhiều. Vậy thực hư ăn đậu có yếu sinh lý không, bạn hãy cùng theo dõi ở bài viết dưới đây.

Sự thật đậu nành làm yếu sinh lý nam

Các quý ông cho rằng sử dụng các chế phẩm từ đậu nành khiến cho chất lượng tinh trùng giảm và suy giảm chức năng sinh lý. Vì thế mà đậu nành thường được gạt ra khỏi những món ăn hàng ngày của họ. Lý giải điều này, các chuyên gia cho biết, trong thành phần của đậu nành có chất isoflavon gần giống với cấu trúc hóa học của hormone estrogen. Đây là hormone giới tính nữ nên khiến các đấng mày râu lo ngại.

Estrogen là hormone giới tính quyết định sự phát triển của mái tóc và mang lại sự mềm mại của làn da phụ nữ, giúp phái đẹp quyến rũ hơn trong mắt cánh mày râu. Hormone này có cả ở nam giới và nữ giới nhưng với tỷ lệ khác nhau, tạo nên đặc trưng giới tính khác nhau, ở nữ giới hormone này chiếm khoảng 80%, trong khi nam giới chỉ có 20 %.

Bởi vậy, các quý ông tin rằng, khi ăn đậu nành thì hàm lượng chất isoflavon kết hợp với 20% hormone estrogen sẽ khiến họ mất dần nam tính và nữ hóa dần, ảnh hưởng đến chức năng sinh lý . Mặc dù thế, tình trạng này chỉ xảy ra khi chúng ta ăn quá nhiều đậu nành, vướt quá nhu cầu của cơ thể, khi này đậu nành làm yếu sinh lý nam.

Tuy nhiên, cho đến nay,  cơ quan y tế có thẩm quyền vẫn chưa có văn bản chính thức công bố về điều này.  Mặt khác, các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc tiêu thụ khoảng 30 – 60 mg hàm lượng isoflavon mỗi ngày không làm số lượng và chất lượng của các đấng mày râu thay đổi.  Trong đó, isoflavon là loại estrogen thực vật nên tác dụng của nó đến giới tính của con người sẽ thấp hơn so với estrogen động vật khoảng 500 đến 1000 lần.

Chính vì thế, các quý ông hãy hoàn toàn yên tâm mà sử dụng đậu nành là thực phẩm hàng ngày nhưng không nên sử dụng quá nhiều và thường xuyên nhé. Bởi đậu nành có thể chế biến thành nhiều món ăn và đồ uống hấp dẫn, giúp bạn thay đổi khẩu vị mỗi ngày đấy. Đừng quá lo lắng với câu hỏi ăn đậu phụ yếu sinh lý, uống sữa đậu nành yếu sinh lý.

Ăn uống thực phẩm làm từ đậu nành có bị yếu sinh lý không
Ăn uống thực phẩm làm từ đậu nành ít ảnh hưởng đến sinh lý nam

Tác dụng của đậu nành với sức khỏe của nam giới

Ăn đậu có yếu sinh lý không tùy thuộc vào lượng thực phẩm mà bạn tiêu thụ. Và khả năng này khá khó bởi  thực tế đây chỉ là estrogen thực vật có hoạt động yếu hơn nhiều so với nội tiết tố động vật. Chính vì vậy, ăn nhiều đậu nành sẽ ít gây ảnh hưởng xấu tới sinh lý nam giới.

Ngược lại, khi bạn sử dụng đậu nành với lượng vừa phải bao gồm dùng sữa đậu nành hoặc đậu phụ sẽ mang lại những lợi ích thiết thực sau:

Tăng cường phát triển cơ bắp và sức khỏe xương khớp

Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào có trong đậu nành và các chế phẩm làm từ đậu nành sẽ hỗ trợ bạn phát triển hệ xương khớp và cơ bắp khỏe mạnh hơn. Trong đó, đậu nành là loại hạt đứng đầu trong bảng thống kê những thực phẩm có hàm lượng đạm lớn nhất. Lượng đạm bổ sung từ đậu nành giúp cơ thể nam giới phát triển cơ bắp tốt hơn, giảm nhiều áp lực hay mệt mỏi trong luyện tập.

Bên cạnh đó, đậu nành cũng chứa nhiều vitamin D, K, khoáng chất, canxi… cần thiết để bồi bổ sức khỏe xương khớp, làm lành những tổn thương và giúp cấu trúc xương chắc khỏe hơn. Bạn có thể uống 1 -2 ly sữa đậu nành mỗi ngày và không cần lo lắng với câu hỏi uống sữa đậu nành yếu sinh lý không, đậu nành làm yếu sinh lý nam giới.

Kiểm soát tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng

Với hàm lượng glycemic thấp hơn trong các loại hạt khác nên đậu nành sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bệnh nhân tiểu đường, giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường. Bên cạnh đó, lượng protein có lợi trong loại hạy này sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình chuyển hóa chất béo ở gan cùng các mô mỡ biến đổi thành năng lượng, giúp hạn chế hình thành những loại cholesterol mới một cách hữu hiệu.

Ăn đậu có bị yếu sinh lý không? Bạn có thể xay sữa đậu nành và không sử dụng với đường để có thể kiểm soát tốt bệnh tiểu đường của mình. Ngoài ra, với người đang ăn chay cũng có thể dùng đậu phụ thường xuyên bởi lẽ câu hỏi ăn đậu phụ có yếu sinh lý không sẽ không xảy ra. Ý kiến đậu nành làm yếu sinh lý nam chưa được kiểm chứng.

Đậu nành tốt cho hệ tim mạch của các quý ông

Đậu nành có khả năng năng giảm nồng độ cholesterol trong máu tương đối tốt nên sẽ hỗ trợ phát triển sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, đậu nành còn giúp tăng sự bền chắc ở thành mạch, hạn chế nguy cơ xơ vữa động mạch, đồng thời giảm mỡ máu, hỗ trợ giảm cân. Nếu bạn không băn khoăn với câu hỏi ăn đậu có yếu sinh lý không thì hãy bổ sung  25gr protein đậu nành bằng cách sử dụng các sản phẩm liên quan nhé.

Hạn chế bệnh tuyến tiền liệt

Hàm lượng oxy hóa cao trong đậu nành, sữa đậu nành hay đậu phụ sẽ giúp nam giới dễ dàng kiểm soát cân nặng, bảo vệ làn da khoẻ mạnh, đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư nếu được sử dụng thường xuyên. Ăn đậu nành với lượng vừa phải sẽ giảm được 40% nguy cơ mắc các bệnh về tiền liệt tuyến như ung thư. Nếu nam giới đã mắc các bệnh về tuyến tiền liệt, đậu nành cũng sẽ hỗ trợ nhiều điều trị bệnh tốt hơn rất nhiều…

Trong trường hơp bạn đang bị yếu sinh lý mà không rõ nguyên nhân thì trước hết bạn cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám. Bởi có nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý như sử dụng các chất kích thích ( ma túy, rượu, cà phê,..); mắc các bệnh lý tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao,.. hoặc do vấn đề tâm lý quá căng thẳng. Tùy thuộc vào nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý mà bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp cho bạn.

Địa chỉ thăm khám và điều trị yếu sinh lý

Đậu nành làm yếu sinh lý nam hay không sẽ tùy thuộc vào cách nghĩ của mọi người. Chúng ta không nên quá lạm dụng đậu nành cũng như vất kỳ thực phẩm nào khác bởi nó đều có thể là nguyên nhân gây yếu sinh lý. Hãy hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nhằm xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý với các sản phẩm làm từ đậu nành. Đừng quên thăm khám để có thể được tư vấn điều trị yếu sinh lý  một cách hiệu quả.

Ăn uống thực phẩm làm từ đậu nành có bị yếu sinh lý không? [ Giải đáp]
Nên kiểm soát lượng đậu nành nạp vào cơ thể để tránh yếu sinh lý

Nếu bạn đang sinh sống tại tỉnh An Giang và bị yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục thì có thể trực tiếp đến phòng khám đa khoa An Giang để điều trị bệnh sớm. Đây là một trong những phòng khám chuyên hỗ trợ điều trị các bệnh lý nam khoa được đánh giá là uy tín với những yếu tố sau:

  • Đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm trong thăm khám và điều trị các bệnh nam khoa, các vấn đề về yếu sinh lý, vô sinh hiếm muộn nam.
  • Cơ sở vật chất khang trang hiện đại, hệ thống máy móc y khoa hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài đã được kiểm chứng về chất lượng và độ an toàn, tính hiệu quả.
  • Phương pháp hỗ trợ điều trị tiên tiến bao gồm điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu và phẫu thuật ngoại khoa để quá trình điều trị đạt hiệu quả cao nhất.
  • Minh bạch về chi phí thăm khám và điều trị, bảo mật thông tin cá nhân và hồ sơ bệnh án của khách hàng, thời gian thăm khám linh hoạt.
  • Tư vấn chăm sóc sức khỏe toàn diện tại nhà, hỗ trợ giải đáp chính xác ăn nhiều đậu phụ yếu sinh lý, uống sữa đậu nành yếu sinh lý, đậu nành làm yếu sinh lý nam…

Để đặt lịch hẹn khám với bác sĩ mà không cần chờ đợi, bạn hãy liên hệ với Phòng khám đa khoa An Giang theo đường dây nóng: 02.963.981.111

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *